Synaptyco
EMDR Desensibilização e Reprocessamento através dos Movimentos Oculares

TERAPIA E.M.D.R

"EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Dessensibilização e Reprocessamento através dos Movimentos Oculares).

A Técnica EMDR é uma abordagem terapêutica desenvolvida pela Dra. Francine Shapiro, no final dos anos 80, que tem como objetivo o reprocessamento de experiências traumáticas e a consequente reestruturação de pensamentos, emoções e sensações físicas associadas.

Desta forma a terapia auxilia o indivíduo a ressignificar memórias perturbadoras, reduzindo o sofrimento emocional e promovendo a adaptação saudável a eventos estressantes ou traumáticos.

Indicação

A Técnica EMDR tem sido exaustivamente pesquisada e sua eficácia comprovada cientificamente desde sua origem nos anos 80. A técnica vem sendo desenvolvida, sendo aplicada em diversas situações clínicas. Conheça algumas indicações da técnica:

  • - Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)
  • - Transtorno de Ansiedade
  • - Depressão
  • - Fobias
  • - Transtorno de Pânico
  • - Luto complicado
  • - Transtorno de Estresse Agudo
  • - Traumas de desenvolvimento (infância)
  • - Transtornos Dissociativos
  • - Sintomas Somáticos relacionados ao estresse
  • - Fortalecimento de crenças positivas

Como funcionam as sessões?

O processo terapêutico fundamenta-se em 8 fases, que podem ser realizadas em uma única sessão, ou estendidas a mais encontros, dependendo da complexidade do cliente e seus objetivos:

  1. 1. História do cliente e planejamento do tratamento: O terapeuta identifica os objetivos e mapeia as memórias alvo.
  2. 2. Preparação: O cliente é preparado com técnicas de estabilização emocional e recursos de segurança para lidar com as emoções que surgirem.
  3. 3. Avaliação: A memória alvo é ativada e os componentes (imagem, cognição, emoção e sensação corporal) são identificados e mensurados.
  4. 4. Dessensibilização: O cliente foca na memória enquanto realiza movimentos oculares (ou outras formas de estimulação bilateral) guiados pelo terapeuta.
  5. 5. Reprocessamento: As associações e insights que surgem são integrados até que a memória se torne neutra ou adaptativa.
  6. 6. Instalação: Crenças positivas são fortalecidas e associadas à memória trabalhada.
  7. 7. Varredura Corporal: Verificação de quaisquer sensações físicas residuais relacionadas à memória.
  8. 8. Fechamento e Reavaliação: Cada sessão é encerrada de forma segura, e o progresso é acompanhado ao longo do tempo.